Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan

Fokusaja.com – Daun kelor rupanya mampu mendatangkan devisa buat negara. Simak beberapa manfaat daun kelor buat kesehatan.

Sebuah perusahaan yang berdomisili di Blora, Jawa Tengah telah mengekspor 2 ton daun kelor ke Kuala Lumpur, Malaysia awal Mei lalu. Kegiatan ekspor ini menghasilkan devisa sebesar Rp150 juta.

Kepala Seksi Penyuluhan dan Layanan Informasi Bea Cukai Yogyakarta, Riri Riani berpendapat tanaman kelor dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Tanaman tropis yang dikenal dengan nama latin Moringa oleifera memiliki ciri khas berupa daun kecil yang melimpah. Manfaat dari daun kelor cukup beragam dan dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat utama dari daun kelor:

Menjaga kadar gula darah: Daun kelor mengandung asam klorogenat yang terbukti membantu mengontrol kadar gula darah. Selain itu, kandungan senyawa isothiocyanate dalam daun kelor memberikan perlindungan alami terhadap diabetes.
Mendukung kesehatan otak: Konsumsi daun kelor dapat mendukung kesehatan otak karena kaya akan vitamin E dan C yang memiliki sifat antioksidan. Nutrisi ini membantu melawan oksidasi yang dapat memicu degenerasi neuron.
Melindungi organ hati: Kandungan polifenol dalam daun kelor memiliki kemampuan untuk melindungi hati dari oksidasi, toksisitas, dan kerusakan. Minyak yang diekstrak dari daun kelor dapat menormalkan kadar enzim hati, mengurangi stres oksidatif, dan meningkatkan kandungan protein pada hati.
Mencegah peradangan: Daun kelor memiliki sifat antiinflamasi dan dapat membantu mencegah peradangan. Kandungan asam amino esensial, fitonutrien karotenoid, dan antioksidan dalam daun kelor memiliki efek serupa dengan obat antiinflamasi yang tersedia di pasaran.
Meningkatkan pencernaan: Konsumsi daun kelor dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan dengan mencegah gangguan seperti sembelit, gastritis, dan colitis ulcerativa. Sifat antibiotik dan antibakteri dari daun kelor juga berkontribusi dalam menjaga keseimbangan mikroba dalam saluran pencernaan.
Menguatkan tulang: Kandungan kalsium dan fosfor dalam daun kelor dapat membantu menjaga kekuatan tulang dan mencegah risiko nyeri sendi karena sifat antiperadangan yang dimilikinya.
Mengobati asma: Daun kelor dapat digunakan sebagai obat alami untuk mengurangi gejala asma dan melindungi saluran pernapasan dari penyempitan.
Meningkatkan kesehatan mata: Tingginya kadar antioksidan dalam daun kelor dapat mendukung kesehatan mata dengan mencegah pelebaran pembuluh retina dan menghambat disfungsi retina serta penebalan membran kapiler.

Dengan memanfaatkan beragam manfaat kesehatan dari daun kelor, dapat membantu menjaga keseimbangan tubuh dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.

Dapatkan informasi terupdate berita polpuler harian dari Fokusaja.com Untuk kerjasama lainya bisa kontak email atau sosial media kami lainnya.